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时间:2025-08-26 23:00:23 来源:网络整理 编辑:时尚
健康咨询描述: 三年前得过抑郁症,之后一情绪起伏大就从心向外寒,为什么? 曾经的治疗情况和效果:
曾经的治疗情况和效果: 没有,三年了,何导寒何以前没当回事,向外现在想想挺后怕的抑郁
想得到怎样的帮助:症状原因,如何治疗
投诉情绪起伏大时从心向外寒,抑郁可能是症后致心治疗抑郁症导致的神经内分泌失调,影响了身体的情绪起伏自主神经系统,使得血管收缩,何导寒何血液循环不畅,向外从而产生寒冷的感觉。
对于这种情况,首先建议您尽量保持情绪的稳定,避免过大的情绪波动。可以通过适当的运动,如散步、瑜伽等,来缓解压力,调节情绪。同时,注意饮食的均衡,多摄入一些富含维生素和矿物质的食物。如果症状较为严重,建议您及时寻求专业心理医生的帮助,进行心理治疗和必要的药物治疗,以改善症状,提高生活质量。
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